電子天平的內校和外校是兩種不同的校準方式。

內校是指在天平自身進行校準，使用天平內部自帶的校準程序來檢查和調整天平的讀數和準確性。這種校準方法通常由用戶自行進行，可以定期執行以確保天平的準確性。

外校是指將天平送往認可的校準實驗室進行校準，由專業技術人員使用精密儀器檢查和調整天平的讀數和準確性。外校通常是由生產商、銷售商或第三方實驗室提供的服務，需要支付相應的費用。外校可以更全面地檢查天平的性能，提高其精確度和準確性。

總的來說，內校是一個簡單、快速、低成本的方法，可以幫助用戶定期檢查天平的準確性。外校則需要專業技術人員進行，能夠提供更準確、更全面的檢查和調整，可以確保天平的高精度和準確性。一般來說，建議將電子天平進行內校和外校相結合的方式來確保其準確性和穩定性。